viernes, 16 de noviembre de 2012

LA DIETA DE TODOS

La dieta mediterránea es Patrimonio Cultural de la Humanidad parece curioso pero por su importancia la Unesco a si la declaro.
La dieta mediterránea es un conjunto de cosas relacionadas con la alimentación humana, son muchos los alimentos que la forman como el aceite de oliva, cereales, frutas, verduras, pescados, carnes, vinos, condimentos y especias.
Respetando siempre las costumbres y creencias de cada comunidad, somos afortunados de tener en España de todos los productos que se incluyen en la dieta.
La palabra dieta mediterránea quiere decir modo de vida sacada de la palabra griega diaita.    

viernes, 2 de noviembre de 2012

LA SACARINA

La sacarina como todos los alimentos tiene su parte buena y la que no lo es tanto.
La sacarina es un edulcorante artificial y se presenta en el mercado en pastillas, granulada, en polvos y liquida.
Tiene sus beneficios pero también su polémica por que se hablo se comento que podía producir cáncer pero oficial mente no se demostró.
Tomada con exceso puede producir efecto laxante,vómitos o diarreas.
Para mi gusto y opinión es mejor el azúcar moreno no engorda tanto como la blanca por ser integral y es más saludable que la sacarina incluso para los diabéticos estas personas consultar con su medico. 
             TODO CON EXCESO ES MALO
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...