Hay días que nos sentimos un poco más bajos o que estamos más apagados para esos días hay algunos remedios naturales que son muy eficaces.
Uno de ellos son las semillas de sésamo que espolvoreando unas pocas en las comidas son muy beneficiosas, otro son las pipas de calabaza que son un antiestresante, estos alimentos contienen unos compuestos que favorece la serotonina, y dopamina que influyen en el nivel de motivación y satisfaccion.
Otro remedio muy bueno es el chocolate pero tiene que ser negro que tenga un 70% de cacao, pues desprende en muestro organismo endorfinas una sustancia que produce alegría, placer y vitalidad.
TODO CON EXCESO NO ES RECOMENDABLE
Ay amiga pues todos esos productos necesito yo ahora mismo, se me ha ido mi perrita para siempre y estoy muy triste.Muy interesante entrada.Un placer visitarte. Besitos.
ResponderEliminarYo ya estoy apuntada al chocolate....me faltan las semillas de sésamo y las pipas de calabaza pero todo se andará.Besotes
ResponderEliminarHola, no te visito mucho, pero es falta de tiempo. Gracias por estas recetas, de corazon, me encantan las 3 cosas, no sabes lo que me has ayudado. Besos mil. Te deseo una feliz navidad. y todo lo mejor para 2013. Mi blog cierra, pasate un dia de estos, que me despido de todos vosotros. Un abrazo. Te seguire leyendo.... cuando pueda pero te leere.
ResponderEliminarHOLA NANY, QUERIA DESEARTE UNA FELIZ NAVIDAD Y AGRADECER TUS AMABLES COMENTARIOS.
ResponderEliminarUN FUERTE ABRAZO.
Tomo nota de lo de las semillas de sésamo...
ResponderEliminarFelices fiestas
Muy Feliz Navidad!!!
ResponderEliminarGracias por tu visita a mi blog.
Dulces besos como el chocoalte :)
Gracias por tu visita a mi cocina, eso me ha permitido llegar hasta la tuya y desearte unas muy Felices Fiestas.
ResponderEliminarun besito
Muchas gracias por tus recomendaciones. A partir de ahora pondré sésamo y pipas de calabaza a muchas más cosas... Besitos.
ResponderEliminarHola Nany, gracias por tu visita, me alegro que te hayan gustado mis trabajos, te sigo en el blog, para visitarte más a menudo, besos
ResponderEliminarNany gracias por visitarme, me agrada que te agrade, yo tambiente visito, pero conocia el otro blog, este no, pero es muy apetitoso. Gracias
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